節約パパリーマンくらじいのアーリーリタイアへの道

ファイナンシャル教育による節約・資産運用で早期退職を目指す

花粉症対策と体調管理のためR-1を飲み続けてみる実験

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どうも、節約パパリーマンのくらじいです。

この土日は真夏のような暑さでしたね。

我が家では、極力外に出ないようにして体力の消耗を

抑えていました。

 

体調管理って大事ですよね。

健康だと余分な医療費もかからないし、節約にもなります。

 

体調管理でいうと、くらじい家では、最近「R-1(低糖タイプ)」という

飲むヨーグルトを買い始めました。

というのも、くらじいの妻が花粉症で、花粉症対策として

その効果を期待したからです。

 

妻が飲んでいるので、私も何となく飲み続けていますが、

3月の終わりから買い始めて、約1か月くらい継続して飲んでいます。

今のところ、くらじい自身の体調の変化は感じませんが、

飲み続けてから、まだ1か月弱なのでこれからも継続してみようと思います。

 

乳製品が身体に合わないという方いらっしゃるかもしれませんが、

私の腸も乳製品に弱く、ヨーグルトや牛乳を飲むとお腹がギュルギュルに

なってしまうのですが(笑)、R1低糖タイプを飲み続けて1か月、

今のところそのような症状もなく助かっています。

 

花粉症の方は、一緒に継続して飲み続けてみませんか?

 

それではー。今日はこの辺で。

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くらじいでした。

 

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